山清水秀的农场
曹卫国热汗淋漓的完成各种动作。
四肢距地,前三掷,却二掷,长引腰,侧脚仰天,即返距行……。
正仰以两手抱膝下,举头,左擗地七,右亦七,蹲地……
动作如虎如鹿如熊如猿如鸟!
正是月末获得签到奖励:五禽戏!
五禽戏是东汉医学家华佗继承古代导引养生术。
坚持综合练习,能起到调养精神、调养气血、补益脏腑、强身壮体、延年益寿等作用。
不差钱的曹卫国更重视身体健康。
钱可以慢慢赚,但身体必须要健康强壮。
要不然人死了钱没花完多可悲!
获得五禽戏后,曹卫国就开始重视养生健身。
一有时间就到练习五禽戏,为长命百岁打好坚实的基础。
虎戏威猛,鹿戏安详,熊戏沉稳,猿戏灵巧,鸟戏轻盈……
练习了一阵五禽戏,曹卫国酣畅淋漓。
纵身跳进池塘洗去满身汗渍,只感觉浑身舒坦,神清气爽。
穿好衣服后,曹卫国离开山清水秀的农场。
凭空出现在僻静的树林中,骑上自行车哼着小曲前往东里村。
因为要完成李副厂长交代的事情,他这段时间频繁的下乡。
做出一副为了领导四处奔波,不辞辛劳的假象。
要不然怎么让领导感受到自己的付出。
要不然怎么让人们看到自己的辛劳。
“救命!!”